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Formação Hatha Yoga

Sáb, Jul 21, 09:00h - 18:00h
Simplifique Ser - Cursos, Terapia, Coaching e Empreendedorismo, Canoas - RS

Inscrições à venda

Descrição do evento

Mão de Gaya 2018


Formação em Hatha Yoga com Mestrado em Reiki Usui e Tibetano


Mãos de Gaya 2018 – em novos lugares, novos espaços e novos amigos... Seguindo o fluxo natural da vida, estamos a serviço onde seremos úteis para o crescimento e evolução de todos. 

Nosso Curso é voltado na formação e aprofundamento das Técnicas de Yoga, Meditação e Reiki. Com o objetivo de criar e ajudar professores, terapeutas e estudiosos que tenham em seu íntimo a aspiração da compaixão e ajuda aos outros e a si próprio, com estudos e práticas de auto conhecimento.

Um Curso simples, onde trabalharemos práticas de hatha yoga e suas técnicas físicas, energéticas, respiratórias e meditativas; Assim como algumas outras técnicas de cura natural que abordaremos durante os estudos, como florais e Reiki.

Os primeiros encontros em grupo serão voltados para o alinhamento e criação de suas práticas individuais de Yoga e Meditação. Teremos encontros individuais para todos os participantes interessados, além dos encontros em grupo aos finais de semana. Os encontros individuais funcionaram como uma Tutoria em suas práticas pessoais, consulta para toma de florais, aplicação de Reiki e dúvidas recorrentes, com o intuito de organizar e estabilizar uma prática diária de Yoga, Meditação e Reiki dentro das possibilidades de cada um.

Trabalhamos as técnicas de purificação e equilíbrio dos corpos Físico, Mental e Emocional. O Curso visa equilibrar o praticante em sua vida como um todo, assim como o despertar da sua compaixão inata. 

O Curso é um chamado apenas para as pessoas que se identificam com uma vida natural e simples, e procuram aprofundar e vivenciar seus conhecimentos em muitas possibilidades de evolução espiritual, assim como na saúde física e mental. Alinhado com o propósito Divino de cada um.

Proporcionara subsídios suficientes para quem desejar trabalhar como Professor de Yoga e Terapeuta Energético (Mestrado em Reiki). Capacitando o participante a transmitir os ensinamentos com autoconfiança e sabedoria. Nosso curso segue as linhagens de Hatha Yoga de Krishnamacharya, Swami Sivananda, K. Paattabhi Jois, entre outros professores. O Yoga é uma prática universal e acessível a todas as pessoas com sua infinidade de técnicas, por isso estudaremos várias linhagens e Mestres, para que ao final do curso todos tenham uma visão lucida e ampla das técnicas e filosofias do Yoga.

A mudança não requer esforço, mas sim uma visão mais lucida da vida !

PRÉ REQUISITOS:

• O Curso não exige pré-requisito, participantes com prática e conhecimento em Yoga e Reiki de qualquer linhagem são bem vindos, assim como os que não tiveram contato com os mesmos.


MATERIAL DIDÁTICO:

O Curso tem um formato dinâmico, visando às necessidades e expectativas de cada grupo, a cada semana será enviado via e-mail material teórico, para estudo e troca em nossos encontros. Também teremos práticas e vídeos indicados a cada semana, para estudo e contemplação. Assim como Bibliografia.

Todos os participantes ganharam um Pen Drive com Mantras e material de estudo do primeiro encontro.

Para os participantes que aspiram o Certificado de Instrutor de Yoga, será pedido um trabalho escrito ao final do Curso e um estágio de 10 horas.

“Começamos ouvindo os ensinamentos, depois meditamos sobre eles e a seguir agimos de acordo com eles.” Lama Padma Samten



PROGRAMA DE ESTUDO BÁSICO:

História do Yoga 

O Porquê do nome Yoga

Montando sua prática pessoal

Primeiros passos em Meditação

Filosofia do Yoga e Reiki e seus objetivos

Código de Ética do Yoga– Yamas e Nyamas

Asthanga Yoga – Patanjali ( Os oito membros do caminho da Autotranscedência)

A Cadeia do Ser – O Eu e o Mundo a partir do ponto de vista de Patanjali.

Mestres Renomados - Yoga Sutra

Estilos de Yoga, Karma yoga, Bhakti Yoga, Hatha yoga, Raja Yoga, Gñana Yoga

Prática de ásanas e dristhis com Yoga Chikitsa, desintoxicando o corpo.

Chakras e Nadis

Bandhas e Mudras

O Caminho Yogue

Reiki I

Prática de Hatha Clássico.

Ásanas e Chakras

Kryas – atividades de purificação

Pranayama - Exercícios respiratórios

Mantras e Bijas mantras

VinyasanaKrama – como abordamos a prática física.

Ajuste de Ásanas – Variações de Surya Namaskar

Calmo repousar - Mauna

Yoganidra Relaxamento - Sankalpa - Raja Yoga

Reiki II

Preparando Aulas de Hatha Yoga

Reiki IIIA - Despertando o Mestre Interior

Shatkarmas – Kriya

Oficina de Japamalas – Usos e montagem

Aprofundando o Relaxamento e Meditação

Visualizações

Reiki e Cristais 

Nomenclatura dos ásanas

Apresentação de Aulas Hatha Yoga

Mestrado em Reiki

Trabalho de Conclusão: Yoga na Gravidez, Yoga para crianças, etc.

Empreendedor Zen

Encerramento – Entrega dos Certificados


Cronograma 2018 SIMPLIFIQUE SER


MÊS DE JULHO 21 sábado e 22 domingo

MÊS DE AGOSTO 04 sábado e 05 domingo

MÊS DE SETEMBRO 22 sábado e 23 domingo

MÊS DE OUTUBRO 27 sábado e 28 domingo

MÊS DE NOVEMBRO 17 sábado e 18 domingo

MÊS DE DEZEMBRO ENCONTRO NO SÍTIO 15 sábado

MÊS DE JANEIRO 26 sábado e 27 domingo

MÊS DE FEVEREIRO 23 sábado e 24 domingo

MÊS DE MARÇO 23 sábado e 24 domingo

MÊS DE ABRIL 27 sábado e 28 domingo

Carga Horária 200horas ( encontros + práticas e estudos direcionados durante o período de 10 meses + estágio 10 horas )

Para o Encontro Sábado no Sítio em Viamão será cobrado o valor do Transporte (VAN), com saída do Centro de POA, e Karma Yoga na alimentação.

Local do evento

Simplifique Ser - Cursos, Terapia, Coaching e Empreendedorismo

Rua Santini Longoni, 251, Canoas - RS

Sobre o organizador

Simplifique Ser